Мое любимое хобби В моей жизни два основных хобби. Одно - было, другое – стало. То, которое было – это моя работа до пенсии. Я работала программистом и мне это очень нравилось. Программирование -это словно плетешь волшебное кружево или сочиняешь музыку или...
Поездом или самолетом? Какие преимущества у поезда?
Путешествовать по миру — это замечательно. Но как выбрать способ перемещения, который будет удобным, экономичным и безопасным? Многие люди предпочитают летать на самолете, считая, что это быстро и комфортно. Без самолетов путешествовать невозможно. Для дальних поездок...
Каков запрос — таков ответ
В этом году печалилась, что не поеду на море по ряду причин. Но как же я без моря? Переживу как? И лето оказалось не особо жарким и ни купаться ни загорать не получилось. Я совсем не согрелась этим летом. Осталась без витамина D)) Поэтому меня все сильнее обуревало...
Как увеличить количество дофамина: 3 способа для счастья и здоровья
Дофамин – вещество, которое отвечает за наше настроение, мотивацию, удовлетворение и другие психологические процессы. Его называют гормоном радости, восторга, который заставляет сердце биться быстрее. Его дефицит, так же как и избыток, может негативно повлиять на...
Как успокоиться и привести в порядок свои мысли и чувства. 8 эффективных способов
Стресс, тревога, раздражение — эти эмоции знакомы каждому из нас. Они могут возникать по разным причинам: из-за сложной задачи, важного события, критической ситуации или просто из-за переутомления. Как справиться с ними и восстановить душевный покой? Существует...
Топливо для организма
Вы хотите быть здоровыми, молодыми, счастливыми и успешными? Полезная вещь – коктейли овощные, фруктовые, травяные. Но вам нужен особый коктейль, который не продается в магазинах и не готовится в барах. Это коктейль из гормонов, которые вырабатываются в вашем...
Медитация: как изменить свой мозг, тело и реальность
Медитация — это не только способ расслабиться и успокоиться. Это также способ изменить свой мозг, тело и реальность. Как это возможно? И как правильно медитировать, чтобы достичь этих результатов? В этой статье мы расскажем вам об этом. Что такое медитация и как она...
Красота и спорт в Красной Поляне
Горнолыжный отдых - это один из самых популярных и увлекательных видов активного отдыха в зимнее время года. Горнолыжный отдых подходит для людей разного возраста и уровня подготовки, так как существует множество горнолыжных трасс разной сложности и длины. Горнолыжный...
Зимняя сказка под живой аккомпанемент Петра Налича
Спектакль "Северная одиссея", в театре РАМТ.Я попала в Северную сказку на реальной основе. Это про людей стойких и основательных, как льды Северного Ледовитого океана.Яркий, сильный голос Петра Налича, - все подлинное, настоящее, будто алмазы на...
Самый звонкий крик — тишина
«Самый звонкий крик — тишина, Самый яркий свет — ночь.» Группа «Пикник»Рассказываю .... накануне получила такой подарок - ходила на концерт группы «Пикник» в Крокус Сити. Не сказать, чтобы я была фанаткой этой группы, я вообще ничья ни фанатка, только если поклонница...









